Wandelsessies voor meer rust en balans

Wil jij weer die liefdevolle krachtige moeder zijn die jouw kinderen verdienen?
Wandel dan mee!

Wat houdt het in?


Mijn wandelsessies zijn speciaal voor moeders die meer rust en balans willen ervaren in hun dagelijkse leven. Meer overzicht kunnen bewaren waardoor je met meer geduld op jouw gezin reageert. Het gaat jouw handvatten geven om meer in jouw leven te komen. Het gaat zorgen voor gedragsverandering en dat zul jij merken in jouw gezin want JIJ bent een belangrijke schakel in jouw gezin.

In de natuur wandelen heeft een rustgevende werking en dat in combinatie met mijn coaching en de oefeningen gaat zorgen voor een goede combinatie zodat jij even los komt van de hectiek.

Wat kun je verwachten?

  • Kleine groepen:
    Maximaal 6 moeders per groep, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is
  • Iedere sessie behandelen we een ander thema
  • Verbinding met gelijkgestemde moeders:   
    Je vindt steun er herkenning bij elkaar wat bij voorgaande sessies als heel prettig is ervaren.
  • Opladen in de natuur:
    De natuur werkt rustgevend en helpt je meer in jouw lijf te komen
  • Theorie in besloten instagramgroep:
    De oefeningen en theorie hierover komen terug in een besloten instagramgroep waardoor je dit regelmatig kan terugkijken.
  • Tussentijdse ondersteuning:
    Gedurende deze vijf weken kun je tussen de sessies in een besloten instagramgroep al jouw vragen stellen en kan ik je verder op weg helpen.

Voor wie?

Deze wandelsessies zijn voor moeders met kinderen tot ongeveer 12 jaar oud die:

  • Merken dat ze een korter lontje hebben.
  • Moeite hebben alle balen hoog te houden.
  • Het beu zijn om vaak strijd in huis te hebben.
  • Meer rust willen ervaren.
  • Niet snel tijd voor zichzelf nemen want het gezin gaat altijd voor
  • Naar meer rust verlangen en zich minder gestresst of gejaagd willen voelen

Praktische informatie:

  • Duur van de sessies:
    maximaal 1,5 uur
  • Locatie:
    Starten vanaf parkeerplaats bij Bos en Co
  • Kosten:
    € 100,-
  • Frequentie:
    Wekelijks tenzij schoolvakanties
  • Voor actuele startdatum:
    zie instagram of stuur een app of mail

Gun jezelf dit!

Wil jij stappen zetten om weer die liefdevolle, geduldige en krachtige moeder te zijn?

Meld je dan aan voor mijn volgende wandelssessies en ontdek de kracht van persoonlijke groei, natuur en verbinding.

Want lieve moeder JIJ bent de schakel in jouw gezin en kan daardoor het verschil maken voor jouw kinderen!

 

Wil je nog even sparren of dit wel aansluit bij jouw wensen? Stuur me een whatsapp, DM via instagram of mail.